Dein Weg in die Freude, Freiheit und Fülle
 
Denken und Fühlen läuft bei den meisten Menschen weitgehend unbewusst ab. Woher ein Problem stammt und wie es in sein Leben kam, weiß daher kaum einer.
 
Eine der wesentlichsten therapeutischen Aufgaben der Transformations-Therapie nach Robert Betz® ist es, den Klienten zu den entscheidenden Gedanken in seinem Unbewussten und den bisher verdrängten und nicht angenommenen Gefühlen zu begleiten, damit sie ihm bewusst werden. Erst, wenn wir die Zusammenhänge unserer Probleme verstehen und erkennen, ist wahrhaftige Veränderung in uns möglich.
 
Zu diesen verdrängten Gefühlen und Gedanken gelangt der Klient mit therapeutischer Begleitung über bewusstes Atmen in Meditation. Wenn wir nämlich mal genauer und bewusster hinschauen und wirklich fühlen, dann zeigt uns unser Körper sehr genau, wo uns etwas bedrückt oder belastet. Dadurch lernen wir wie wohltuend, befreiend und erleichternd das bejahende Fühlen der Gefühle sein kann. Oftmals lehnen wir Gefühle wie z.B. Trauer oder Wut ab und dadurch entstehen dann Blockaden, die uns daran hindern, uns dem Fluss des Lebens anzuvertrauen.
 
Das besondere Anliegen der Transformations-Therapie ist es, dass wir aus der Opferrolle treten und somit wieder zum selbstbewussten und verantwortungsvollen Schöpfer unseres Lebens werden. Sobald wir anerkennen, dass wir Opfer waren und Schöpfer sein können, wird sich die Vollkommenheit des Lebens vor uns entfalten und wir können das Leben in seiner Buntheit und Vielfalt komplett erfahren.
 
Mach dich mit mir auf diese ehrliche und authentische Reise zu deinem wahren Kern und erforsche, wer du wirklich bist. Ich bin mir sicher, da gibt es viele neue Facetten und Versionen deiner Selbst zu entdecken.

Einzelsitzungen : 1-3 Std (je nach Wunsch) inkl. 1 Woche Betreuung​

"The Work" ist ein Prozess, der den Verstand reinigt und uns somit Klarheit verschafft.

Mit dieser sehr machtvollen Methode nach Byron Katie kann menschliches Leiden beendet werden. Sie ist einfach, radikal sowie lebensverändernd und kann zu einem Leben von Freiheit und Freude führen. Denn der einzige Zeitpunkt, in dem wir leiden, ist der, wenn wir einen Gedanken glauben, der im Widerspruch mit dem liegt, was in der Realität nunmal grad IST.

Wir denken zwischen 50.000 bis 80.000 Gedanken pro Tag und schicken diese weit in die Welt hinaus. Aber wir wissen tatsächlich nicht, was wir mit diesen oft unwahren, verurteilenden Gedanken in unserem Leben und unserem Körper anrichten. So, wie wir denken, so fühlen wir uns, denn unsere Gedanken erzeugen sowohl Gefühle als auch Zustände in unserem Leben.

"The Work" deckt auf, dass das, von dem wir glauben, es hätte nicht geschehen sollen, genau das ist, was passieren sollte. Sozusagen, dass alles in unserem Leben seinen Sinn hat, auch wenn er erst einmal schwer zu erkennen und anzunehmen ist.

Erlebe mit mir diesen lebendigen und erkenntnisreichen Weg und entdecke in dir selbst die Antworten, welche dir zu Freiheit und mehr Lebensfreude verhelfen.

Ich unterstützte dich nach unserer gemeinsamen therapeutischen Sitzung noch 7 Tage online mit Impulsen, Ideen und kleinen Meditationen, damit du die Erkenntnisse auch wirklich in dein Leben integrieren kannst.

Einzelsitzungen : 1-3 Std (je nach Wunsch) inkl. 1 Woche Betreuung