Schlagwort: Gefühle

Pack die Angst mit ein – und los gehts!

Wie Ängste entstehen und wie wir lernen können, mit ihnen umzugehen Stell dir folgendes vor: du bist hoch in den Lüften – einige Meter über dem offenen Meer – und du hängst nur an einer langen Schnur welche von einem Boot in ca. 70 km/h Geschwindigkeit über was Wasser gezogen wird…. „Oh neiiiiiin – ich will einfach nur runter!“ – „Oh mein Gott – hoffentlich gehts nie mehr nach unten!“  Was ist da los? Nun das sind Ausrufe zweier Ladies,

75 Tage ohne Zucker

Wenn die süße Moni plötzlich sauer wird!“ – ein Selbstexperiment: 75 Tage ohne Zucker Nun… da war es also wieder: diese unzufriedene, leicht mürrische Gefühl… ich sitze zuhause auf dem Sofa und ich spür sie: die Lust, die Gier… gefolgt von einer inneren Unruhe…und dann ist da eben noch diese Schokolade, das leckere braune süsse Zeug, das mir aus der Küche zuruft: „Iss mich! Iss mich jetzt! Sofort! Los, ich bin doch sooo lecker…!“ JA! Aber mal alles zurück auf

Reisen

In 75 Tagen um die Welt – auf gehts zur wichtigsten Reise deines Lebens! Manche haben es wohl auf Facebook mitbekommen und für andere ist es neu: ich war Ende letzten Jahres für zweieinhalb Monate auf Reisen – und zwar nur mit mir und meinem roten Rucksack. Ja – es stand auf meiner Lebensliste: das Reisen –  und so machte ich mich Mitte Dezember auf den Weg und wollte in 75 Tagen einmal um die Welt reisen. Auf zu meinem