Schlagwort: Komfortzone

„Mit großen Schritten in deine neue Zukunft…!“

Wie wir es wirklich schaffen, motiviert und klar unsere Ziele zu erreichen Da geht es steil bergauf… es wird anstrengend… der Schnee knirscht unter meinen Schneeschuhen. Die Aussicht ist herrlich, die Luft glasklar… ein Schritt vor den anderen und immer weiter. Den Gipfel fest in Sicht… es ist nicht immer leicht, doch der Weg liegt vor mir, breitet sich aus und führt mich zu meinem Ziel… Ja so war ich vor kurzem das 1. Mal Schneeschuhwandern und kann es euch

Pack die Angst mit ein – und los gehts!

Wie Ängste entstehen und wie wir lernen können, mit ihnen umzugehen Stell dir folgendes vor: du bist hoch in den Lüften – einige Meter über dem offenen Meer – und du hängst nur an einer langen Schnur welche von einem Boot in ca. 70 km/h Geschwindigkeit über was Wasser gezogen wird…. „Oh neiiiiiin – ich will einfach nur runter!“ – „Oh mein Gott – hoffentlich gehts nie mehr nach unten!“  Was ist da los? Nun das sind Ausrufe zweier Ladies,