Ganz persönlichBlogs rund um die Dinge die mich bewegen
Seit mehreren Jahren schreibe ich regelmäßig Blogs rund um die Dinge, die mich bewegen und beschäftigen. Hier zeige ich mich ganz persönlich, denn viele dieser Texte entstanden durch ein eigenes Erlebnis oder eine private Erfahrung.
Lehn dich zurück und schau für einen Moment die Welt einmal durch meine Augen. Ich stelle mir selbst immer wieder Fragen und zeige dir in meinen Texten eine neue Denkweise auf – viel Freude beim Lesen und jede Menge Erkenntnisse wünsche ich dir.
Raus aus deiner Box
Was dir ein Leben fernab der Komfortzone für Möglichkeiten bietet Da steh ich an der Bäckereikasse und warte, bis ich dran bin… plötzlich zeigt, diese Dame neben mir ganz eifrig der Verkäuferin, was sie sich für Brötchen wünscht und schwupp – hat sie sich vorgedrängelt… Da komm ich in das Hotelzimmer, welches ich vor Wochen in Freude gebucht habe und dann entpuppen sich die schicken vier Wände aus dem Internet in eine muffig miese Abstellkammer mit Bett… Da schiebe ich
Die Magie der Dankbarkeit
Wie du mehr Wertschätzung und Freude in dein Leben zauberst Es ist 5.30 Uhr. Du bist müde und du stehst du hoch oben am Berg… knapp 3000 Meter über dem Meeresspiegel, es bläst ein leichter Wind und du frierst und zitterst schon ziemlich am ganzen Körper. Die Müdigkeit und die Kälte stecken dir in den Gliedern. Du wartest… schaust… und dann… ja, da kommt sie: die Sonne geht hinter dem Berg vor dir auf und wärmt dir ganz ganz langsam
Freud oder Leid?
Warum die Leichtigkeit nur einen Gedanken weit von dir entfernt ist Da sitze ich im Auto… das Fenster heruntergekurbelt, die Sonne lacht mir ins Gesicht und aus dem Radio erschallt fröhliche Musik, ich summe leise mit… es ist mein freier Tag und ich wollte einen kleinen Ausflug machen und mir ein gemütliches Frühstück auf der Sonnenterrasse meines Lieblings-Cafès in Luzern gönnen… ich gleite dahin, ein leichtes Lüftchen bläst mir ins Gesicht und ich genieße die Freiheit… ach wie zauberhaft am
„Mit großen Schritten in deine neue Zukunft…!“
Wie wir es wirklich schaffen, motiviert und klar unsere Ziele zu erreichen Da geht es steil bergauf… es wird anstrengend… der Schnee knirscht unter meinen Schneeschuhen. Die Aussicht ist herrlich, die Luft glasklar… ein Schritt vor den anderen und immer weiter. Den Gipfel fest in Sicht… es ist nicht immer leicht, doch der Weg liegt vor mir, breitet sich aus und führt mich zu meinem Ziel… Ja so war ich vor kurzem das 1. Mal Schneeschuhwandern und kann es euch
„Ich bin dann mal off…“
Vom Leben am Rande der Digitalisierung Da tipp ich hier noch schnell ne Mail… ach, das ist aber auch ein lustiges Video, das leite ich grad mal noch weiter… wen muss ich noch anrufen? Dann poste ich dort noch eine Veranstaltung und schau mal da noch, was hier abgeht… Wer hatte was zu mittag gegessen und warum sind denn die schon wieder im Urlaub? Was hat denn der für eine Meinung und was sagt sie denn zu diesem Thema… Wer
Der Rollercoaster des Lebens
Wie wir die Höhen und Tiefen des Lebens meistern können Da ist es wieder… diese leichte Kribbeln in der Magengegend… ich bin freudig aufgeregt… das Stahlgerüst knattert unter mir, der Fahrtwind bläst mir erfrischend ins Gesicht und die Schwerkraft drückt mich in meinen Sessel… da sitze ich in der Achterbahn und die Fahrt geht nach oben… knatter, knatter… noch ein paar Meter dann sind wir am Höhepunkt… 3 – 2 – 1 und aaaaaaab geht die Post… ich jauchzte vor
Pack die Angst mit ein – und los gehts!
Wie Ängste entstehen und wie wir lernen können, mit ihnen umzugehen Stell dir folgendes vor: du bist hoch in den Lüften – einige Meter über dem offenen Meer – und du hängst nur an einer langen Schnur welche von einem Boot in ca. 70 km/h Geschwindigkeit über was Wasser gezogen wird…. „Oh neiiiiiin – ich will einfach nur runter!“ – „Oh mein Gott – hoffentlich gehts nie mehr nach unten!“ Was ist da los? Nun das sind Ausrufe zweier Ladies,
Der Wandel lauert immer und überall…
Wenn ein unerwarteter Anruf dein Leben plötzlich auf den Kopf stellt Da stand ich nun, wie vom Donner gerührt… fassungslos starte ich mein Handy an. Bin ich bei „Verstehen Sie Spass“ gelandet? Wo ist die Kamera? Das darf doch nicht wahr sein…?!?! Hab ich das grad richtig verstanden? Vor ein paar Wochen bekam ich einen Anruf, der schlagartig meine Gefühlswelt auf den Kopf stellte: Nach grade mal zwei Monaten in der Schweiz sollte sich räumlich für mich nochmals so einiges
Wenn dich der Berg ruft…
„Wenn dich der Berg ruft…“ Neu ausgerichtet in die neue Richtung deines Lebens gehen Jetzt lebe ich doch schon ein paar Wochen in der schönen Schweiz und hab schon so einiges erlebt. Viele neue Eindrücke und Momente bestimmen meinen noch ganz frischen Alltag und ich freue mich jeden Tag darauf, wieder etwas neues zu lernen oder zu erfahren. Erst vor ein paar Tagen ging es hoch hinauf auf einen wunderbaren Berg und als ich meinen Rucksack schulterte und mich auf
Auswandern
„Ich bin dann mal weg…“ vom Auszug in die Schweiz und dem damit verbundenen Einzug meiner Gefühle Ja ich habe wahrlich aufregende Wochen hinter mir – daher liess dieser Blog auch lange auf sich warten… es gibt in meinem Leben eine wirklich große Veränderung: ich werde meinen Wohnsitz ab 01. Juni 2017 von Deutschland in die Schweiz verlagern und werde damit meinem so heiß geliebten Ulm tatsächlich den Rücken kehren. Es ist für mich wohl mein größtes Projekt, welches mir
Erkunde deine Stadt
In Ulm – um Ulm und um Ulm herum… Wie du dich und deine Umgebung wieder neu entdeckst 765… uff.. 766… phu… 767… oh… 768!!! Geeeeeeschafft! Die Aussicht… herrlich…! Eine unglaubliche Weitsicht… Wo bin ich? Naaaa, wer weiss es??? Ja genau – auf dem Ulmer Münster… dem höchsten Kirchturm der Welt – ganze 161,53 Meter misst dieses Gebäude mitten im Herzen Ulm. Es war ein anstrengender Aufstieg, diese 786 Stufen – aber es lohnt sich allemal… Wozu will ich dich
Ski fahren
„Was Hänschen nicht lernt, lernt Hans allemal!“ Trau dich neues auszuprobieren und lerne dich dadurch neu kennen Die Sonne steht hoch am stahlblauen Himmel und wärmt mein Gesicht, der weiße glitzernde Schnee liegt vor mir wie ein weiches Bett und erstreckt sich über die Hügel, wie ein Teppich… ich höre Menschen um mich… ich atme tief die frische wunderbare Bergluft ein und fühle mich im Anblick der schneegezuckerten Berge einfach nur grossartig… so erhaben, so kraftvoll und so frei fühlt
„Bitte lächeln!“
Ein kostenloses und doch so kostbares Geschenk zu Weihnachten So kurz vor Weihnachten war es auch mir ein Anliegen Geschenke zu verteilen. Ich schau mich um: Hier in Ulm rennen viele Menschen durch die Strassen, sind vollbepackt mit Tüten und Kartons und schleppen unendlich viele Dinge nach Hause… Da klingt die fröhliche Weihnachts-Musik aus den Lautsprechern, da glitzern die Engel in der Dekoration um die Wette und jeder versucht mit Einkäufen, Erledigungen und Besorgungen diesen Feiertagen und den Liebsten zuhause
75 Tage ohne Zucker
Wenn die süße Moni plötzlich sauer wird!“ – ein Selbstexperiment: 75 Tage ohne Zucker Nun… da war es also wieder: diese unzufriedene, leicht mürrische Gefühl… ich sitze zuhause auf dem Sofa und ich spür sie: die Lust, die Gier… gefolgt von einer inneren Unruhe…und dann ist da eben noch diese Schokolade, das leckere braune süsse Zeug, das mir aus der Küche zuruft: „Iss mich! Iss mich jetzt! Sofort! Los, ich bin doch sooo lecker…!“ JA! Aber mal alles zurück auf
Selbst ist die Frau – aber muss das wirklich sein?!
„Kannst du mir mal bitte…?!“ – Vom Helfen und Helfen lassen – oder wie du mehr Leichtigkeit in dein Leben bringst Nun, saisonbedingt komm ich heute zu einem weiteren sehr interessanten Punkt auf meiner Liste, welcher sich wohl besonders an die Damen unter uns richtet: Autoreifen selber wechseln. Tatsächlich war dies für mich eine mehr oder weniger grosse Herausforderung, denn ich hatte nicht mal die geringste Ahnung, wo sich mein Wagenheber befindet – geschweige denn, wie man das Ding richtig
Aufräumen
„Ist das Kunst – oder kann das weg?“ – Wie du durch Entrümpeln im Aussen zu Freiheit im Innen finden kannst Nun, dieser Haken auf meiner Lebens-Liste war schmerzhaft und wirklich nicht ganz einfach. Und letztlich hätte ich nur zu gern auf die Erfüllung verzichtet, aber er war schliesslich notwendig und wichtig: Diesen Sommer stand tatsächlich die Entrümpelung und das Ausräumen meines Elternhauses an. Mit meinen beiden Schwestern machte ich mich also an die Arbeit: schon beim Betreten des Hauses
Reisen
In 75 Tagen um die Welt – auf gehts zur wichtigsten Reise deines Lebens! Manche haben es wohl auf Facebook mitbekommen und für andere ist es neu: ich war Ende letzten Jahres für zweieinhalb Monate auf Reisen – und zwar nur mit mir und meinem roten Rucksack. Ja – es stand auf meiner Lebensliste: das Reisen – und so machte ich mich Mitte Dezember auf den Weg und wollte in 75 Tagen einmal um die Welt reisen. Auf zu meinem
Bogenschießen
Ein Ziel – ein Schuss – ein Treffer So triffst du mit Leichtigkeit mitten ins Schwarze! Nun und so komm ich heute zu einem weiteren Häkchen auf meiner Lebensliste: Bogenschießen! Keine Sorge diesmal ging alles ohne gröbere Blessuren vonstatten und so war es eine spannende und wiedermal erkenntnisreiche Erfahrung für mich. Es war an einem schönen Örtchen mitten Österreich, als ich das erste Mal mit diesem Schießsport in Berührung kam. Nun, das Bogenschießen ist ursprünglich eine der ältesten Jagdformen der
Go Kart
Frau Gschwind und die G(e)schwind-igkeit – oder wie du dein Leben auf der Überholspur in die richtigen Bahnen lenkst Da war sie also: die erste Idee, das erste Häkchen auf meiner Liste, welches ich erleben und erfahren wollte: Go Kart fahren!!! Nun, ich weiß nicht, ob du es schon einmal ausprobiert hast, in einem Go Kart ein paar Runden zu drehen, aber für mich war es das erste Mal und so war ich neugierig und aufgeregt zugleich als ich die
Wie erstelle ich mir eine Lebens-Liste?
Es gibt mehrere Phasen wie diese deine Lebens-Liste entstehen kann: Zu allererst steht die Motivation – deine innere Begeisterung! Wenn du diese Idee nur leise belächelst und denkst, es ist wieder mal so ein nettes Tool um ab und zu mal ein bisschen was schönes neues zu tun, dann lass es besser! Hier muss im wahrsten Sinne des Wortes der Funke überspringen und ein sprichwörtliches Feuer entfachen. Du hast also Feuer gefangen? Du bist tatsächlich bereit zu brennen? Für dich
Die Lebens-Liste!
Es gibt ein Leben vor dem Tod!Lebst du es auch? Es war Anfang des letzten Jahres 2015 als mir ein kleines Buch „100 Dinge, die man einmal im Leben getan haben sollte“ in die Hände fiel… ich blätterte es durch und wie es doch oft zu Beginn eines neuen Kalenderjahres ist, packte ich es hochmotiviert ein und ging damit nachhause. Dort angekommen schaute ich mir die Ideen an, lächelte und schmunzelte, runzelte die Stirn oder schüttelte den Kopf bei der
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